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一日功課
讀經、抄經、念佛、靜坐,依自己的節奏安排。不做排行,不設連續打卡。
2026年11月13日星期五
01
讀經
讀一品,或只讀一段。
02
抄經
寫十個字,也算完成。
03
念佛
依心計數,不趕次數。
04
靜坐
坐十分鐘,聽呼吸。
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